Typische Anzeichen für ein Engpass-Syndrom
Impingement-Syndrom der Schulter
Inhaltsverzeichnis
Wenn Bewegung zur Qual wird
Schulter-Engpass-Syndrom
Das Impingement-Syndrom der Schulter ist eine der häufigsten Ursachen für Schulterschmerzen und Bewegungseinschränkungen. Leiden Sie unter stechenden Schmerzen beim Anheben des Arms oder bei bestimmten Bewegungen – besonders nachts oder nach längerer Belastung? Dann sind Sie richtig, wenn Sie wissen wollen, was die Ursache ist und was Sie dagegen machen können bzw. wie Osteopathie Ihnen helfen kann Ihre Schmerzen zu lindern.
Typische Symptome eines Impingement-Syndroms
- Schmerzen beim Heben des Arms über Schulterhöhe, typischerweise bei 60-120
Grad (Painful Arc) - Stechender Schmerz in der Schulter, oft ausstrahlend in den Oberarm
- Nachtschmerzen, besonders beim Liegen auf der betroffenen Seite
- Verstärkte Schmerzen bei abrupten Bewegungen und Überkopfarbeit
- Kraftverlust und eingeschränkte Beweglichkeit.
Bewegungseinschränkungen
- Schwierigkeiten bei Alltagsaktivitäten, wie Ankleiden, Haare kämmen oder Fönen.
- Gefahr, dass eine Frozen Shoulder sich daraus entwickelt, bei der die Schulter/ der
Arm in seiner Beweglichkeit noch viel stärker eingeschränkt ist.
Ursachen: Warum entsteht ein Impingement-Syndrom?
Das Impingement-Syndrom entsteht durch eine Einengung des Gelenkspalts, also des Raums zwischen dem Schulterdach und dem Oberarms, in dem neben Sehnen auch Schleimbeutel verlaufen. Die häufigsten Ursachen sind:
Muskuläre Dysbalancen
v.a. der Rotatorenmanschette
Schleimbeutelentzündung
(Bursitis Subacromialis)
Verdickung bzw. Verkalkung
des M. Supraspinatus
Sehnenentzündungen,
v.a. der Sehne des Musculus Biceps
Leichte Chronische Entzündungen (Low Grade Inflammation), Stress, etc.;
– sie alle
fördern Entzündungen im Körper, die u.a. die Sehnenstruktur schwächen
Verklebungen der Faszien
und mangelnde Durchblutung
Statt nur die Symptome zu behandeln, betrachtet die Osteopathie den Körper als Ganzes und setzt an den tatsächlichen Ursachen an.
Osteopathie als effektive Therapie: Warum sie so gut hilft
Die Osteopathie setzt genau dort an, wo die Ursache liegt: an der gesamten Bewegungsdynamik des Körpers. Statt nur die Symptome zu behandeln, betrachtet die osteopathische Therapie den Körper als funktionelle Einheit. Ich schaue mir Ihre Schulterbeweglichkeit, Ihre Körperhaltung, die Hals– und Brustwirbelsäule an, aber auch Ihr Becken, teste Ihre Beweglichkeit und mache Muskeltests. Aus dem Vorgespräch erhalte ich Informationen, wie es Ihnen geht, ob Sie Stress haben, wie Sie sich ernähren und ob Sie Sport machen. Alles zusammen ergibt dann einen Gesamteindruck mit dem Ziel die Ursachen Ihrer Beschwerden zu klären und zu lösen.
Eine bessere Durchblutung hilft, Entzündungen zu reduzieren und die Heilung zu beschleunigen.
Fehlhaltungen, die zur Fehlbelastung führen, werden erkannt und korrigiert.
Ursachen aufspüren, nicht nur Symptome behandeln – der osteopathische Weg
Fazit:
Osteopathie als nachhaltige Lösung für Schulterschmerzen
Statt nur Schmerzmittel zu nehmen oder sich einer Operation zu unterziehen, kann die Osteopathie eine sanfte, aber wirkungsvolle Alternative sein. Durch die ganzheitliche Betrachtung des Körpers werden nicht nur die Symptome gelindert, sondern auch die
Ursachen langfristig behoben.
Leiden Sie unter Schulterschmerzen? Lassen Sie sich osteopathisch behandeln und gewinnen Sie Ihre Beweglichkeit zurück!
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Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit zu begleiten!
