Ursachen und osteopathische Behandlungsmöglichkeiten

Bandscheibenvorfall HWS

Die Schonhaltung mit Kribbeln und Taubheit

Wenn jede Kopfbewegung zur Qual wird

Bandscheibenvorfälle der Halswirbelsäule treten seltener auf als Bandscheibenvorfälle an der Lendenwirbelsäule. Schmerzen verlaufen häufig vom Nacken, über die Schultern, die Arme entlang und aufgrund der Beschwerden wird eine Schonhaltung eingenommen, die zu einem Schiefhals führt. Auch können ein unangenehmes Kribbeln oder Taubheit in Händen und Armen hinzukommen bis hin zu einem steifen Hals. Auch hier kann die Osteopathie helfen.

Beschwerden je nach Höhe des Bandscheibenvorfalls (z. B. C5/C6 oder C6/C7):

Unterschiedliche Nervenwurzeln betroffen mit Beschwerden in bestimmten Bereichen
Beispiel:
- C6 → Schmerzen und Kribbeln bis Daumen,
- C7 → Ausstrahlung bis Mittelfinger,
- C8 → bis in den kleinen Finger.

Alarmsymptome bei einem Bandscheibenvorfall der HWS (sofort zum Arzt):

Lähmungserscheinungen,
Blasen- oder Darmstörungen,
Starke Schmerzen, die nicht nachlassen.

Welche Symptome haben Sie?

Typische Beschwerden bei einem Bandscheibenvorfall der HWS:

Nackenschmerzen

Nackenschmerzen sind häufig das erstes Symptom,
ziehend, drückend oder stechend,
Verstärkung bei Bewegung oder Belastung.

Schmerzen, die ausstrahlen

In Schulter, Arm oder bis in die Hand,
oft einseitig,
verstärkt sich bei bestimmten Kopf- oder Armbewegungen (z. B. Über-Kopf-Arbeiten).

Kribbeln und Taubheitsgefühle

Ameisenlaufen oder Taubheitsgefühl bzw. ein Kribbeln in:
- Schulter,
- Oberarm,
- Unterarm,
- Fingern (je nach betroffener Nervenwurzel).

Kraftverlust

Schwäche in Arm oder Hand,
Probleme beim Greifen oder Heben,
Flaschen aufdrehen fällt schwer.

Bewegungseinschränkung

Steifer Hals,
Schiefhals,
Kopfdrehen schmerzhaft,
Schonhaltung → weitere Verspannungen.

Kopfschmerzen

Nackenbedingte Spannungskopfschmerzen,
manchmal migräneartig.

Schwindel oder Sehstörungen (selten)

Bei Beteiligung der oberen Halswirbelsäule und Reizung der umliegenden Strukturen.

Die sanfte Behandlung

Wie kann Osteopathie bei einem HWS-Bandscheibenvorfall helfen?

Wichtige Information:

Viele Patienten spüren nach 2–3 Sitzungen schon eine Erleichterung
Das Ziel ist nicht nur die Schmerzfreiheit, sondern auch Vorbeugung neuer Vorfälle
Bei Lähmungen oder massiven Ausfällen → sofort zum Arzt.

Ziele und Techniken

Ziele der osteopathischen Behandlung:

Druck von der betroffenen Nervenwurzel nehmen,
Muskelverspannungen und Schutzspannungen lösen,
Beweglichkeit der Hals- und Brustwirbelsäule verbessern,
Faszienverklebungen lösen (um Beweglichkeit und Durchblutung zu fördern),
Fehlhaltungen korrigieren, die durch Schonhaltung entstanden sind,
Vegetatives Nervensystem beruhigen → Schmerzwahrnehmung senken.

Typische osteopathische Techniken:

Sanfte Mobilisation der Halswirbelsäule und der umgebenden Strukturen,
Behandlung der umliegenden Gelenke und Muskulatur (Schulter, Brustkorb, obere Rippen),
Faszien-Techniken zur Lösung von Verklebungen und Spannungen,
Craniosacrale Techniken zur allgemeinen Entspannung und Schmerzreduktion,
Atem- und Haltungsarbeit zur Entlastung der HWS.

Von Akut bis zu prophylaktisch

Wie viele Behandlungen sind in der Regel nötig?

Akuter Vorfall:
3–5 Sitzungen
Sanfte Entlastung

Chronische Beschwerden:
5–8 Sitzungen
Nachhaltige Arbeit an Haltung, Faszien und Ursachen

Prophylaktisch:
1× pro Monat oder nach Bedarf
Zur Unterstützung der Heilung und Vermeidung neuer Vorfälle.

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