Ganzheitliche Massage in Berlin

Allgemeines

Ganzheitlich in Bezug auf Massagen bedeutet für mich, den Menschen als ein fließendes Gefüge von körperlichen, emotionalen sowie seelischen Prozessen zu sehen.

Die Ganzheitliche Massage unterstützt den Körper auf achtsame Weise, indem lange und fließende Bewegungen und Streichungen den Körper ausgleichen und entspannen. Darüber hinaus werden die einzelnen Gelenke durchbewegt und tief sowie strukturell an den Muskeln und Faszien gearbeitet. Die Massage wird im Einklang mit der Atmung ausgeführt, um den Körper auszugleichen und zu harmonisieren. Neben dynamischen Massagetechniken kommen auch sanfte Dehnungen zur Anwendung.

Elemente der Ganzheitlichen Massage

Im Rahmen meiner Ganzheitlichen Massage fließen alle Techniken, die ich bisher gelernt habe, zusammen und verschmelzen zu einer Einheit. Es finden sich somit Elemente aus der klassischen Massage (Schwedische Masssage), der Sportmassage, der Ayurvedamassage, der Osteopathie, der cranio-scaralen-Therapie, der Faszientherapie, des Shiatsus, der Akupressur und des Yogas wieder.

Das heißt, bei der Ganzheitlichen Massage werden die Muskeln und die Faszien nicht nur achtsam massiert, sondern auch durch Triggerpunkte und intensive Ausstreichungen gedehnt und mobilisiert. Dadurch wird die Durchblutung der Muskulatur und der Haut gefördert und die Spannung nimmt ab. Die Muskulatur kann wieder loslassen. Der Körper entspannt. Unterstützt vom angenehmen Öl auf der Haut wird durch die Berührung die Harmonie des Organismus bewahrt, bzw. wieder hergestellt.

Anwendungsbeispiele

Die Ganzheitliche Massage kann unter anderem hilfreich sein bei:

- Nackenverspannungen
- Kopfschmerzen
- Schulterbeschwerden
- Rückenschmerzen.

Weiterhin ist sie sehr gut, wenn der „Akku leer“ ist und Sie sich etwas Gutes tun wollen. Sie können endlich einmal abschalten und steigen so aus dem Kreislauf von Stress und Anspannung aus. Ihr Körper fühlt sich danach ausbalanciert und harmonisch an.

Ganz- und Teilkörpermassagen

Die Ganzheitliche Massage ist auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Sie stellen gemeinsam mit mir Ihre ganz persönliche Massage zusammen und erleben genau die Massage, die Sie wollen.

Wählen Sie aus oder kombinieren Sie:

- Kopf- und Nackenmassage
- Fußmassage
- Massage der Hände
- Massage der Beine
- Bauchmassage
- Rückenmassage.

Dauer

Die Ganzheitliche Massage dauert zwischen 30 und 90 Minuten.

Preise

30 Minuten                           45 Euro
45 Minuten                           65 Euro
60 Minuten                           80 Euro
90 Minuten                         110 Euro

Absagen

Termine können bis 48h vorher ohne Angabe von Gründen kostenlos abgesagt werden. Bei späteren Absagen muss ich den vollen Preis in Rechnung stellen.